将橘子放入榨汁机中，处理过后将橘子果肉泥在每个冰棒容器中放三茶匙，放在容器的底部。拿出准备好的酸奶，把橙汁和酸奶水搅拌均匀，再加入个人喜欢的酸奶与橘子果粒和少许青柠汁一起搅拌，注意要搅拌均匀。将搅拌好的混合物倒入冰棒容器中，放入冰箱冷藏即可，冷藏成型后即可使用。