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皮肤掉皮缺什么维生素

更新时间: 2020-11-04 00:00:00

皮肤掉皮是缺少维生素B1和B2C,每天保证足量的蔬菜水果,吃点粗粮或者多喝点粥会比较好。冬天天气干燥,屋内缺水,也会容易引起皮肤干燥脱皮,可以在屋内放一个加湿器,或者是洗澡之后用脸霜擦一下脸,保住皮肤当中的水分,不让它蒸发。

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