1、首先，找到QQ软件，然后点击进入；

2、打开QQ软件后，点击登陆；

3、登陆QQ后，找到联系人，然后点击；

4、点击进入联系人界面后，找到公众号选项，然后点击进入；

5、点击进入公众号后，找到QQ团队，然后点击进入；

6、点击进入QQ团队后，然后点击右上方个人资料；

7、进入个人资料后，然后点击右上方选项；

8、进入选项后，点击取消关注即可。