方法一，口腔上火我们可以喝茶来解决的，比较常见也比较有效的去火茶主要有菊花茶、普洱茶（生茶更好）、苦茶等等，效果是比较好的。

方法二，口腔上火我们可以将绿豆洗干净放到锅里，加点冰糖，加水煮，大概煮个一刻钟左右就可以起锅，然后把绿豆汤冻到冰箱里，过段时间拿出来喝，这样可以治疗口腔上火的。

方法三，口腔上火平常多喝白开水，在白开水中加一点细盐，搅拌成盐水含在口中，几分钟后咽下，每天喝个一杯盐水，长期坚持对于口腔去火也有效果。