1、六级听力高效训练方法有夯实词汇和语法基础、掌握英语听力做题技巧、做英语六级历年听力真题。其中英语听力做题技巧主要有视听一致原则、顺序原则、因果原则、开头结尾原则等等。

2、视听一致：听到什么就选什么，边听边选，一一对应。

3、顺序原则：注意题目和文章的考点有先后顺序对应的关系。

4、因果原则：听短文的时候，要特别注意那些含有因果关系的词或者概念。

5、开头原则：开头往往考到主题词以及主题句。