预防得空调病，有些人的工作是需要经常接触到空调的，特别是在夏冬两个季节的时候，每天都可能要使用到空调，那么长期空调环境下工作的人。因空气不流通环境得不到改善，会出现鼻塞、头晕、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状，甚至会导致与皮肤过敏特征相关的症状。如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等，这类现象在现象在现代医学上称之为“空调综合症”或“空调病”。

节约电资源，如果空调在反反复复的运行过程中，那么在空气中就会掺杂了很多的尘埃，还有液态烟雾这样就会导致层层包裹散热片，并严重堵塞散热片之间微小空隙，影响散热片的散热。从而导致冷凝器压力升高，压缩机马达电流增大，运行时间成倍延长，耗电量显著增加。