1、孩子拉不出大便这是便秘的表现，主要还是跟平时喂养不到上火有很大关系，建议适当的做腹部的按摩及活动，可以增加肠蠕动促进大便的排出。

2、最重要的多喝水，多食用富含膳食纤维的新鲜的水果蔬菜。可以从饮食进行调节，多吃些香蕉，梨子，火龙果，喝蜂蜜水，吃红薯等，多喝水，养成定时排便习惯，必要时可使用开塞露。