1周内同房1-2次是正常的，在绝经后的女性可以适当的延长同房的时间，适度的性生活有利于夫妻感情的和谐和身体的健康，如果女性在生育年龄，过度的性生活很容易会导致身体疲乏。

生育年龄是指女性生育的年龄，理想的生育年龄应从有益于母儿健康、优生、计划生育、家庭生活及工作和学习等多方面考虑。