1、先把头发梳理顺滑以后再洗头，可以避免蓬乱的发丝在洗发中遭受更多磨损，同时也可以促进头皮的血液循环。

2、洗发水应该先挤在手心搓出泡沫以后，再涂抹到头发上，这样可以避免浓郁的洗发水直接涂抹到头皮上，堵塞毛孔。

3、洗发时应该用指肚轻轻揉搓头发和头皮，而不是用指甲使劲抓头皮，这样会伤害头皮和发质，导致更多头屑产生。

4、冲洗干净洗发水以后，应该趁湿发还没有变凉的时候，及时涂抹护发素，揉散以后用温热的毛巾包裹起来捂住， 十分钟以后再冲洗干净。

5、清洗护发素的时候，水温不要太高，以头皮觉得略温就可以了，护发素也不要冲洗得太干净，以稍滑但不油腻为宜。