1、5岁宝宝吃dha有用。

2、DHA是人脑发育中必须的一种物质，但是人在发育过程中对DHA的摄入吸收量是有限的，所以并不是不是越多越好，只要达到正常指标量就可以了。

3、如果是婴幼儿配方奶粉的话，各个国家队该标准都设定了最低含量，只有不低于该标准即可。