动车座位调整方法：

1、在动车座位扶手左侧或者右侧上面有两个圆形按钮，按下其中一个的同时身体向后靠，靠背就会随之倾斜；

2、当需要让其恢复原状时，同样按住这个按钮，身体不要向后靠，靠背即可恢复原状；

3、另外一个按钮的作用是使座位加长，按住这个按钮的同时身体向前移动，座位便会随之向前加长。

动车座位旋转方法：在动车座位靠走道的一侧下方，有类似汽车油门的踏板，踩下即可旋转座位。