心跳低于60次/分或者高于100次/分即为心律不齐。“心律不齐”指的是心跳或快或慢，超过了一般范围。心脏自律性异常或传导障碍常会引起心动过速、心动过缓或心律不齐。精神紧张、大量吸烟、饮酒、喝浓茶或咖啡、过度疲劳、严重失眠等常为心律失常的诱发因素。