头发出油主要还是和人们的日常习惯和饮食有关。

长期接触电脑、睡眠质量不佳、饮食过于油腻刺激等等。

况且现在洗发水的种类有很多，其中弱碱性的占有绝大的部位，而出油多主要是头部呈酸性，所以一般头发出油是和洗发水没有关系的。

因此，头发出油严重的发友在饮食和生活习惯上多加注意，那么头发出油的现象是可以缓解的。