茉莉花茶喝两至三泡。

茉莉花茶在加工成袋泡茶的时候，通过切揉，形成颗粒状或形状细小的片状，叶细胞被破坏了，茶叶中的有效内容物冲泡时很容易被浸出来。再继续不但滋味没有之前的好，而且还会释放出有害物质，常喝对身体会有一定的影响哦。茉莉花茶虽然能美容养生，但是袋泡茉莉花茶越泡越淡，多喝无益，所以要喝茉莉花茶最多泡三次，三次过后就不要再饮用了。常喝茉莉花茶对于女性来说不仅可以美容养颜、净白皮肤还能够抵抗衰老。