改善色素性黑眼圈需要多吃富含维生素的食物、保持良好的睡眠、缓解眼部压力、减少眼部摩擦和防晒等。色素性黑眼圈是因色素沉淀导致的，阳光暴晒、皮肤炎、过敏性结膜炎、长揉搓眼部、保养和卸妆方式不正确定都会导致黑色素沉淀，最后形成色素性黑眼圈。防晒很重要，因为阳光直射对皮肤伤害很大，尤其是皮肤更加敏感脆弱的眼睛周围。