需要降低尿酸的情况一般为高尿酸血症或者痛风；

当出现高尿酸血症或者痛风的时候，可以从饮食方面来降低尿酸：

饮食方面：要多吃新鲜的水果，蔬菜，鸡蛋，牛奶，奶制品等碱性食品或饮料，以促进尿酸排泄，降低尿酸水平，要多饮水，每日饮水量两千毫升以上，另外要严格戒酒，避免进食高嘌呤的食物。