将领带交叉置于胸前且宽的一端在前，窄的一端在后。

将宽的一端从窄端后面绕过。

将宽的一端在窄端前面折回。

将宽的一端穿入领口位置形成的环中。

将宽的一端翻下来，穿入前面的环中，拉紧并调整好领结的形状，这样就打好了一个完美的领带。