方法一：对于人们在喝中药后出现的拉肚子症状，二者其实是没有什么实质性的关联的，如果患者吃的是清热解毒的中药，拉肚子对患者是有益处的，反之应即刻停止用药，观察12小时后再决定是否就医。

方法二：身体有内火， 如热感冒、心烦或长青春痘而吃中药引起的拉肚子，这是中药的药性把体内的热气往下引而排出，起到泄火的作用，是不用担心的。

方法三：可能是药性问题，肠胃不适应中药，所以拉肚子。如果不是通便的药方，拉肚子很严重的情况下可以停药。如果喝中药之后拉肚子一般都不会肚子痛，可以酌量减少药量，或者多次少量频服来减轻药物对肠道的刺激。