1、截拳道，指的是不拘于形式，思想上成熟的觉悟，以水为本质而攻击，反击将一切化解于无形，阻击对手来拳之法，或截击对手来拳之道；

2、泰拳，即泰国拳术，杀伤力大，是一项以力量与敏捷著称的运动，主要运用人体的拳、腿、膝、肘四肢八体作为八种武器进行攻击；

3、咏春拳，是一门中国传统武术，是一门制止侵袭的技术，是一个积极、精简的正当防卫系统、合法使用武力的拳术；

4、散打，是两人按照一定的规则，并运用踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的格斗项目；

5、寸拳，是中国传统武术中的一种技击方式，又称为寸劲拳，它讲究短距离迅速出拳，即最短的距离内，爆发出最大的威力，

6、内家拳，是阴阳学说的又一实践，最大的不同是对身体理解与运用的不同；

7、少林金刚拳，是古老的传统拳术，以技击为主，长击短打，迅猛多变，刚疾快狠，手似利箭，起落翻转，进退自如；

8、每种拳术都有各自的厉害之处。