清理后台的方法如下：

1、进入“设置”-“应用管理”，选择要关闭的应用程序，点击“停止”，按照屏幕提示将其关闭；

2、点击下方虚拟导航栏“方块键”进入后台管理，清除掉不要的程序即可。

清理垃圾文件的方法如下：

点击手机中的“设置” - “应用管理” - “存储” - “删除数据和清除缓存”即可。