天气预报 > 其他 >如何提高乒乓球接发球技术

如何提高乒乓球接发球技术

更新时间: 2020-09-16 00:00:00

1、在击球过程中注意调节好撞击球的角度,在击球力量不变的前提下,撞击球角度越小速度越大,撞击球角度越大旋转越强;

2、增加力臂,在击球力量及角度相同的情况下,增加力臂有利于增加球的旋转性和球的速度;

3、增加击球力量,力量是速度与旋转的源泉;

4、多球苦练:可以在对方台子上放一个乒乓球,在练习过程中试试发球时能否撞到该球,练旋转应主攻下旋球,练下旋球时乒乓球尽量能够自旋转不出台;

5、同一动作多种效果:发球时除了速度、旋转和落点之外,更重要的是隐蔽性,用不转的动作发出强旋转,用强旋转的动作发出不转或是速度较快的奔球;

6、发球提高小口诀:先长后短,先快后准,转与不转,虚实结合。

标签:如何提高乒乓球发球技术