避免抓伤。抓伤往往是疾病恶化和并发症的主要原因，因此尽可能减少抓伤是非常重要的。

手足保养。当季节变的时候，尽量少碰水和清洁剂，多擦点护手霜。

情绪调节。保持良好的情绪，心理因素对出汗疱疹有很明显的影响，良好的情绪是治疗汗疱疹非常有效的方法。

低金属饮食。保持饮食日记，看看水泡是否与金属有关，如果是，尽量避免这一类的饮食。据统计，该方法对金属过敏患者疗效显着。