1、把补水的眼膜放在冰箱里冷冻一下，然后，清洗脸部以后就把眼膜取出敷在眼睛的肌肤上，闭上眼睛，让那个营养充分吸收，保持十分钟，这样可以帮助我们眼部水肿的吸收。

2、可以用隔夜的茶包，敷在眼皮上十分钟，也可以帮助我们有效的消除眼部的浮肿；那么我们也可以做一些眼部的按摩，就是按摩我们的眼眶周围的穴位，使我们的眼部血液流通，循环改善，从而缓解眼部的疲劳。

3、还可以用冰冷的盐水来敷眼睛，促进眼部浮肿的减轻；

4、也可以通过冷水洗脸的方法，热胀冷缩来帮助我们眼睑浮肿的消散等等。

5、在晚上睡前，八点钟之后就不要大量喝水了，就会有利于减轻第二天早上眼睛的浮肿。