怎样在课堂上集中注意力
课堂上集中注意力的方法:
相信自己能够注意听讲。假装自己喜欢听讲。提前了解要学的内容。清理桌面,无用的用具坚决不拿出来。使用一些调控注意的技巧。如:尽量看老师的眼睛,并跟随老师移动。或者准备一个小本,将老师的重要的话随时记下来,这能够使你一直保持注意。定可行的目标。
课堂上集中注意力的方法:
相信自己能够注意听讲。假装自己喜欢听讲。提前了解要学的内容。清理桌面,无用的用具坚决不拿出来。使用一些调控注意的技巧。如:尽量看老师的眼睛,并跟随老师移动。或者准备一个小本,将老师的重要的话随时记下来,这能够使你一直保持注意。定可行的目标。