有意回忆：说明是自己用潜意识去回忆一些事物。

无意回忆：指没有任何其他因素的情况下，自己就突然回忆了一些事情，而不是强迫自己回忆。

有意回忆和无意回忆的区别：有意回忆是在潜意识的作用下去回忆，而无意回忆是忽然记起。