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为什么总觉得别人讨厌自己

更新时间: 2020-10-31 00:00:00

1、因为自卑。这种人往往自尊心超强,对自己的期望值过高,很多事情都希望自己能够一鸣惊人,没有勇气承担失败的风险。所以他们处处低人一头,你总能看到他们默的努力的样子,却看不到他展示自的成果的机会。因为他们总想拿出最好的成绩,渴望那一刻的光芒,所以他们在一遍遍的否定了自己的过程中,也阻挡了别人帮助他前进的步伐。而长此以往,那点可怜的自尊心已经被自己打磨的所剩无几,再看周围的亲戚朋友越来越好,感觉他们看自己就已经变成了讨厌。

2、因为极具敏感。这类人对周围事物有着极强的观没能力,尤其善于体察他人的情绪状态,同时又是极具脆弱的。而他们在极具丰富的感知情绪中,如果不能及时消化,就会陷入其中不能自拔。所以一旦有人对他们表示出一丁点不赞同,他们就会把你的这种不赞成放大成讨厌,而更甚者会把你一瞬间的不快解读成对他的极度不满意。其实敏感可以称之为一种自的保护机制,但过了就会扭曲你的认知。切莫让这种特点成为你的缺点。

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