1、洗被褥的时候加一点护发素或者服装护理剂，可以起到抗静电作用。护发素本身是由抗静电剂和柔软剂组成的；

2、上床前洗手，增加湿度就不会产生静电；

3、不要选用丝绸的或者动物羽毛的被褥；

4、可以适度的使用加湿器，调节房间湿度；

5、拿被子和连接着地面的金属物品接触一下，可以去除静电。