给生姜去皮，可以直接用勺子或者是直接用小刀，慢慢的将生姜表面的皮去掉，而且也不会伤害到生姜内部的营养物质，更不会造成生姜的营养流失。这个方法比较简单高效。

生姜（ZingiberofficinaleRoscoe），是姜科、姜属的多年生草本植物（高40～100cm）的新鲜根茎。品种有：尉丰生姜，山东昌邑面姜、青州竹根姜，山农一号生姜，青州小黄姜。别名有姜根、百辣云、勾装指、因地辛、炎凉小子、鲜生姜、蜜炙姜。姜的根茎（干姜）、栓皮（姜皮）、叶（姜叶）均可入药。