很多的准妈妈都会选择剖腹产去生小宝宝，剖腹产也是存在着一定的并发症，比较常见的情况就是尿失禁。下面我们就一起来看看剖腹产后尿失禁怎么解决。

经验步骤：第一方面：可以先去做一个检查，引起尿失禁的原因有很多，有可能也不是剖腹产导致的。查明病因是非常重要的一个环节。

第二方面：可以每天喝点黄实淮山粥补身子，准备黄实粉、山药粉各30g，核桃仁20g，大枣8枚(去核)，一起煮粥食用。

第三方面：还要补一些补气益肾升提的中药，如黄芪、当归、白芍、乌药、益智仁、补骨脂。当然最重要的治疗方法还是对症治疗。

注意事项：剖腹产后尿失禁可以服用一点中药改善，及时去查明病因，同时还要注意不吃辛辣和刺激的食物，牛奶最好少喝点，身体可以的话要适当运动。