1、在家给孩子定规矩，制定作息时间：无规矩不成方圆，父母因为对孩子大多是娇惯的，认为小孩子小的时候懒一点没关系，等长大就好了。然而很多孩子的时间观念是小时候在家被爸妈惯坏的，没有养成很好地生活作息时间。

2、父母要以身作则：父母是孩子的第一任老师，如果连父母都没有很好地时间观念，那么孩子就很难培养时间观念。比如家长答应孩子什么时候去游乐园，但并没有履行这个诺言，第一会让孩子觉得你骗人，对你的信任度会降低，再者就是孩子会认为你没有时间观念，这种影响是负面的，父母一定要做好表率。

3、陪孩子玩时间游戏：时间游戏说的通俗一点就是和孩子比赛，在一定时间内完成某一项工作，让他明确时间的意义。因为在小孩子的认知力，对时间是没有定义的，时间游戏可以让孩子懂得时间的重要性。