巫山旅游参考：

1、忌天未亮时登巫山秋季清晨气温低，室内外温差很大，受到冷空气的刺激，容易诱发心脏病或高血压，尤其是老年人一定要注意。最好早饭后天亮时再爬山；

2、事先了解好登山旅游路线，计划好休息和进餐地点，最好有熟人带路，防止盲目地在山中乱闯；对山上的气候特点应有所了解，争取在登山前得到可靠的天气预报。带好衣物早晚御寒，防止感冒；

3、巫山看红叶，走半小时就休息10分钟，避免过度疲劳。在巫山景区休息时不要坐在潮湿的地上和风口处，出汗时可稍松衣领，不要脱衣摘帽，