所谓舒服”、难耐”是人对环境温度的感觉的程度。两个词语主要反映出环境对人体散热效率的影响差异，导致人的感觉不同。因为人体的新陈代谢所产生的热量，必须以一定的速度向外发散。当外界气温超过40℃时，人体所有散热系统都全力开动也无法排出积蓄的热量。如果在这样的环境中呆上很长时间，散热系统就会被压垮，人就会感到酷热难耐。洗40°C的热水澡很舒服，因为在泡澡过程中，皮肤也会吸收适量的水分以弥补水分损失，空气温度相对还是较低，通过呼吸，能够释放出体热，总的效果来说，呼吸还是舒服的。