首先要保持心情的平静，最好先到药店买个试纸测试一下，另外要知道，怀孕其实在一种生理现象，只是发生的时间不合适罢了。所以，你要选择的用医学术语叫做终止妊娠。

要寻求你最信任的人帮助。建议找妈妈，虽然这件事会让她难过，但妈妈是最可靠的朋友知道怎么正确处理才能将伤害降到最低。

其次呢，要勇敢。来自意外的伤害，它只是你人生路上一个小小的挫折，你更应该勇敢积极地面对，还有许多美好的事物在等着你。