方法一：

1、打开QQ空间客户端；

2、点左下方的“与我相关”，再点左上方的“我参与的”。

方法二：

1、打开自己空间，默认到个人中心；

2、点击通知，下拉可查看参与过的动态；

3、如果近期没有再访问过其他好友空间，可以在空间右侧的访客记录中查看。