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孩子记性差怎么办

更新时间: 2020-05-31 00:00:00

1、一定要小孩保持有充足的睡眠,保持充足的睡眠,对小孩记忆力提高有帮助。越小的孩子睡眠时间会越长,1岁以内的小孩要睡十几小时。

2、不要让小孩边看电视,边吃饭。看电视时要运用眼睛和耳朵;而吃饭又要动眼、口、手。小孩子若同时使用各类身体器官,以后就会变得焦躁不安,注意力散漫而不集中。

3、多给小孩吃些增强记忆力的食物,像牛奶,鸡蛋,鱼类,花生,玉米等,这些食物中添加有对脑神经细胞有益的维生素,有能增强记忆力的乙酰胆碱等成分。

4、对喜欢的、感兴趣的东西较易记住。孩子对于自己所喜欢的书或游戏等常常记得很牢,感兴趣或关心的东西也不会忘记。所以要尽量地让孩子对事物感到兴趣,对事物有所关心。

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