手机QQ自动退出的原因：

1、手机内存空间满了，无法运行QQ程序，删除不用的软件，清理垃圾；

2、QQ程序和某个软件有冲突，关闭多余程序；

3、QQ程序文件丢失，重新下载QQ程序，安装重试；

4、手机中毒的原因，可以尝试杀毒。