在佩戴手镯和手表的时候，最好是分开佩戴，一起搭配的话容易出现磕碰的现象，这样会造成手表出现刮花的现象，玉镯也会受到损伤。可在平时将手表戴在左手，玉镯戴在右手为宜。

一只手表一只玉镯的戴法在佩戴手表和玉镯的时候，最好不要将其都在同一只手上，对于比较贵重的手表或者玉镯来说，手表的外壳是比较坚硬的，在佩戴期间容易与玉镯发生磕碰，这样会增加玉镯破损的几率，也容易造成手表出现刮花的现象。

在平时可将手表戴在左手，右手戴一个玉镯，这样也不会有违和感，而从医学的角度来说，最好是将玉镯戴在左手的，将手表戴在右手上，这样也不会影响正常的工作和生活，最好是根据自己的习惯和爱好进行佩戴。

同时还要根据手表和玉镯的价值进行佩戴，如果手表相对于贵重的话，可以将其戴在左手，由于在平常左手的使用频率会少一些，这样可以减少对手表的磨损，反之玉镯也是一样的，这样可以起到一定的保护作用。