管住嘴迈开腿明天你是李宣美，完整句是：管住嘴迈开腿 明天你是李宣美； 少高油多低卡 明天你是金泫雅； 迈不开管不住 我会变成李国珠； 不想动想不通 天天都做姜虎东； 你能坚持算我输 大家都是大肥猪 。

管住嘴迈开腿明天你是李宣美，其实这是激励减肥中的女人们的一句话，努力向着这个目标而努力减肥。