方法一：光照疗法。光照治疗是一种通过荧光灯照射治疗新生儿高胆红素血症的辅助疗法，光照治疗通常可以缓解新生儿黄疸，因为紫外光能把胆红素转变成一种更容易通过宝宝的尿液排出体外的东西。

方法二：换血疗法。如果新生儿黄疸比较严重或经过光照疗法后胆红素水平仍持续升高，宝宝就需要进行换血疗法。

方法三：其他疗法。除了光照疗法和换血疗法外，要想减退宝宝身上的黄疸症状，还可以采用其它疗法进行，具体为确保宝宝能够吃到足够多的母乳或配方奶，这样就能多排便。