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鱼头汤的功效

更新时间: 2020-10-30 00:00:00

鱼头汤,营养高口味好,有助于增强男性性功能,并对降低血脂、健脑及延缓衰老有好处。具有祛风止痛,健脑提神的功效。对失眠健忘、头痛及妇女产后生理性头痛、小儿惊风等也有一定疗效。

鱼头汤具体做法:鱼头洗净斩块,葱、芹菜、辣椒、姜切成碎粒,把鱼肉切成小片。热油锅把鱼头煎至金黄,捞至另一个锅。把红枣、红萝卜、鱼肉放锅里,加入适量的水,加入适量3/1匙料酒,煲20分钟后加入葱等调料煲至汤变成乳白色。加入鸡精、盐适量即可。

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