桑葚和枸杞共2斤。桑葚枸杞和白酒的推荐比例1：1：10，而10斤的白酒，其重量是5000g，而桑葚和枸杞则可以各放入1斤，即500g的桑葚和枸杞。也可根据自身的需求和喜好来调整，若不喜欢桑葚和枸杞的味道较重，可减少桑葚和枸杞的用量，其次还需注意桑葚和枸杞都是药食同源的食物，两者都有一定药性，用量不宜过大，最好能够在药师的推荐下搭配。