44大卡。每100克中含有的热量只有44大卡，因此油桃中含有的热量非常低，同比于其它的水果要低很多。虽然油桃的热量非常低，但油桃的营养却很高，其中含有的钾元素特别丰富，也含有很多的水分、钙元素以及铁元素，通过补充这些营养元素可以让身体抵抗力得到增强。