吃燕麦怎么吃共有3步。燕麦可以做黄金燕麦糕、红枣燕麦饼、燕麦片粥。以下是燕麦片粥的具体操作步骤：

第一步：浸泡

将大米、糯米、燕麦片放入水中，清洗浸泡两小时。

第二步：锅中加水

锅中加水，倒入浸泡好的米。

第三步：制作完成

大火煮沸转小火煮30分钟，即可食用。

总结：以上就是关于吃燕麦怎么吃的具体操作步骤，希望对大家有帮助。