研究表明，甜味是人类出生后首先接受和追寻的味道，母乳就是甜的，因此爱吃甜食可谓一种本能反应，而且它会舒缓你的味觉神经使你感到舒服。而且甜的食品糖分高，是人体日常生理活动所必须的，含糖的食品容易让人愉悦兴奋，产生满足感，所以大多数人喜食甜的。