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喝红枣枸杞红糖水有什么好处

更新时间: 2020-10-24 00:00:00

红枣:性味平和,可以滋养血脉,强健脾胃。

枸杞:可治肝肾阴亏,益精明目。

红糖:性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。

红枣枸杞红糖水好处:

1、此汤可用于普通人春季养生。

2、可用于产妇产后补血,以及经期妇女调经理痛之用。

3、女性朋友们常喝此汤,有养颜美容之功效。

4、此汤含有热量33 大卡,有助于减肥。在节食或是高负荷运动减肥的期间可以用此补充营养。

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