长期饮用自来水会对身体有一定危害。原因是自来水净化一般是使用氯气，而残留的余氯在加热的过程中会生成三氯甲烷（有麻醉性、有致癌可能性）这种致癌物，长期饮用会对人体造成非常大的危害。

自来水是指通过自来水处理厂净化、消毒后生产出来的符合相应标准的供人们生活、生产使用的水。生活用水主要通过水厂的取水泵站汲取江河湖泊及地下水，地表水，由自来水厂按照《国家生活饮用水相关卫生标准》，经过沉淀、消毒、过滤等工艺流程的处理，最后通过配水泵站输送到各个用户。