灵芝孢子粉2克是平时用的小瓷勺半勺，灵芝孢子粉具有一定的保健作用，可以起到很好的预防心脑血管疾病，降低血压，加速血液循环，含具有降低胆固醇，预防肝硬化，促进肠胃消化，所以可以用一些灵芝孢子粉来改变一下自身的体质，想要使用灵芝孢子粉，需要在专业医生的指导下使用，避免食用过量。