1、首先，用热水或蒸汽蒸面，让毛孔自然张开，这样有利于深层清洁毛孔。

2、用温水清洁面部，然后用素冻膜涂在鼻子上长有黑头的部位，并将其均匀推开。

3、大约1分钟左右，用清水将牙膏冲洗干净就OK啦，连续使用15天左右，这时你会发现恼人的黑头不见了。

4、清除完黑头之后，做好保湿工作，这样才能尽量避免黑头的卷土重来。

5、黑头是硬化油脂阻塞物，通常出现在颜面的额头、鼻子等部位，当油脂腺受到过分刺激，毛孔充满多余的油脂而造成阻寒时，在鼻头及其周围部分，经常会有油腻的感觉。这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑色的小点，这些小点就是被称作黑头的油脂阻塞物。