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皮肤变黄是什么原因

更新时间: 2020-11-23 00:00:00

皮肤变黄的原因有很多,其中皮肤缺水、不良的生活习惯、日常忽视防晒等是主要原因,想要改善皮肤变黄的情况,恢复皮肤白嫩,先从这三个方面改善皮肤。

1、皮肤缺水

皮肤缺水就容易导致皮肤变黄,没有水,皮肤就没有了营养,很容易变枯黄。干巴巴的皮肤看起来就是很黄的,如果补足了水分,你的皮肤看起来就会有光泽感。皮肤补水还可以改善肤色和微小的细纹,让皮肤恢复弹性,加强皮肤的保湿能力。

2、不良的生活习惯

饮食不规律,熬夜、睡眠不足等,都可能会导致内分泌失调,代谢紊乱,皮肤会暗黄。冬季不爱运动,所以说身体代谢就会变慢,体内毒素增多,就会导致皮肤变黄。日常要改善自己不良的生活习惯,少吃火锅等油腻的食物,早睡觉,改善睡眠不足等情况。

3、忽视防晒

防晒是需要一年四季都做的,冬季的紫外线也很严重,会损伤皮肤,影响皮肤弹性,导致皮肤衰老、皮肤干燥、皮肤暗黄等。所以说,即使在冬天,也要注意防晒。

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