煎好吃又简单的鱼排共分为3步，需准备的食材有三文鱼排、粗海盐、黑胡椒、干罗勒、柠檬汁。以下是制作煎鱼排的详细步骤：

第一步：腌制

三文鱼排擦干水分，加入粗海盐、黑胡椒、干罗勒、柠檬汁腌制15分钟。

第二步：煎鱼排

平底锅不放油，放入三文鱼排，先用大火将表面快速封住，再转中火煎2-3分钟。

第三步：出锅

翻面再用中火煎2-3分钟即可出锅。

总结：以上就是关于鱼排怎么煎好吃又简单的具体操作步骤，希望对大家有帮助。